今年２月に開催した脳神経外科医の杉本 一朗先生による予防医学のお話を今月２８日木曜日に再び開催することになりました。 日々わたしたちの健康を守ってくれている腸内フローラの正体について一緒に学びましょう。
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【来週！】ピラティスワークショップ第３回
09/17
Satomiさんによるピラティスワークショップ第３回！！ まだ若干名空きがございますので、興味のある方はぜひ一緒に身体を動かしましょう！ 【日 時】9月21日（木）10：30〜12：00 【会 場】カシオペイアmo…
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こんにちは！ 夏の終わりを感じさせる気候ですが、お元気にお過ごしでしょうか？ 季節の変わり目は、40代以降になると、調子を保つためのケアが必要に感じます。
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長岡式酵素玄米の講習会のお知らせ
09/05
長岡式酵素玄米講習会のお知らせです。 【開催日】10月3日（火） 10:00-1300 【定員】３０名 【参加費】1,000円（参加費500円＋軽食500円） 参加ご希望の方はお早めにご予約くださるようお願いいたします。
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