momoの酵素玄米お弁当付き！ピラティスWS
10/10
産後のママに向けた【産後ママのココロとからだを元気に！産後のケアピラティス】のお知らせです。
ピラティスレッスンの後にmomo酵素玄米のお弁当を食べながら、産後のからだがどうなっているのか、というお話を聞いたり、育児の悩みを相談しあったり…。
一例ですが、昨日のお弁当はこんな感じでした(^^)
からだの外と中から元気になれそうなワークショップ(WS)ですね。
産後でなくても参加できますので、みなさまぜひご参加くださいね♪
※開催場所はmomoではなく、momoから徒歩1分ほどの鶴川市民センターです。当日は日曜日のため、cafe momoはお休みです。
